任脉
在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。
小便不利，早泄，遗精，阳痿，遗尿，小腹痛，白浊，疝气偏坠，阴痛，阴痒，阴挺，产后恶露不止，水肿，月经不调，带下，崩漏，痛经，子宫脱垂，盆腔炎，尿潴留，尿失禁等。
仰卧位。取一标有五等分的弹性皮筋，将其两端与耻骨联合上缘的中点、肚脐对齐拉紧，该皮筋上1/5与下4/5的交点处即为此穴。
