足太阳膀胱经
在腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。
腰痛，腹胀，泄泻，痢疾，遗尿，小便频数或不利，消渴及膀胱炎等。
正坐或俯卧位。两侧髂前上棘之连线与脊椎之交点即为第4腰椎棘突，向下推1个椎体（即第5腰椎），从其棘突下缘旁开2横指，按压有酸胀感处即为此穴。
