足太阳膀胱经
在腰部,当第1腰椎棘突下,旁开3寸。
腹痛,痞块,便秘等。
正坐或俯卧位。取一线过肚脐绕腹腰一周,与肚脐中相对应处即第2腰椎棘突,往上推1个椎体(即第1腰椎),其棘突下缘旁开4横指,按压有酸胀感处即为此穴。