经外穴
前臂掌面，腕横纹上四寸，桡侧腕屈肌腱两侧，各一穴。
1、痔疮，脱肛。
2、前臂痛。
3、胸肋痛。
坐位。伸臂立掌，握拳用力，可见前臂拇指侧有一条索筋（桡侧腕屈肌腱）明显凸起。从腕横纹直上两个3横指，与该索筋交点两侧，用力按压有酸胀感处即为此穴。
